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　　中新网福州7月22日电 题：海军资阳舰一🚓级军士长马少利：27年军旅人⛽生的三重“哲学”

　　作者 李纯 刘礼鹏

　　一😪声急促的警铃划破海空的宁🍔静，东部战🥎区海军某护卫舰支队资阳🏣舰主炮区队长、一级军士长马少利🏣冲向战位。瞄准、锁定、击发，炮弹出膛，精准命中目标。

　　像竹子一样生长，平时✳跟自己过不去，育人从不“留一手”。这三重“哲学”成了马少利27年军旅人生中精🤒武强能、矢志打赢🗑的生动写照。

海军资阳🐹舰主炮区队长马少利。孟印琪 摄

　　成长：竹子从第🚃五年疯长

　　“竹子前4年只长3厘米，却在第五年以🧡每天30厘米的♒速度疯长。”马少利常🗑以此比喻自己厚积薄发😢的成长之路。

　　新兵训练时，马少利曾在某💎型主炮专😡业比武中获得团体第一名。下连队后，他被分配到其🤵他岗位，但对主炮的痴迷并🌮未改变。在熟悉本👴职岗位的基础上，他一直在暗🎼自观察学习主炮专业。

　　看久了，还真让🎃马少利摸出点“门道”来。为了避免装备发生故障，主炮兵往往放着❓电动射击🚻不用而选择原始的手摇操纵，但这种做法会缩📂短射击提前量、降低射击精度。

　　看明白这一点，马少利没事就和📚主炮班❤的战友学操作、练技能，要来一张主炮系🍓统电气分布图，厚厚的笔记本写🌧得满满当当。一年后，他如愿转岗为🌶主炮兵。

　　一🎃次实弹射击考核中，马少😃利极力建议采取电动射击。当时的考核标准🥏是🦑命中一发即为合格，马少利交出的“成绩单”是命中8发。从此他在单位一“炮”而红。

　　从“小白”蜕变为“行家里手”，马少利公布了“秘诀”：“只有🉑日复一日的努力。”

海🕖军资阳舰主炮区🔶队长马少利在战位工作。刘礼鹏 摄

　　练兵：平时跟自己过不去

　　2012年，海军举行舰👌员级专业维修比武，项目中却没🌝有马少利的专业。为了参赛，他从头开始学习🗣新专业。

　　白天去兄弟🆓单位学习，晚🍼上回战位保养装备，深夜仍在整理笔😹记。一个多月里，他把🗃一座炮拆了200多遍，拆装时间从30分钟缩短到4分30秒。

　　最终，马少利在比武中拿下⚽三项满分，夺得专业组第🚧一名，被海军评为“专业技术能手”，荣立人生🌘第一个二等功。

　　部队迎来“小艇换大舰”时，马少利🧤作为首批接舰舰员，开始学🏇习国产新型舰艇上🍞更先进的舰炮系统。拿着图纸反复研究📦，他发现某系💠统设计存在改良空间，并向厂方🏸提出多项革新意见，其中8项被采纳。

　　入伍27年，先后在4型舰艇、6型舰⛲炮岗位工作，马少利对每次🙉维修都有记录，积攒了15万余字的学🏪习笔记；累计分析几十万🕺条实弹射击数据，不断提🧙升舰炮首发命中率和射击效能👤；总结出操纵“五字诀”，不仅打得准，更要打得快。

　　“平时只有跟自👩己过不去，战时才能让敌♐人过不去”。马少利说。

海军资阳舰主🔴炮区队🚥长马少利进行装备检拭。刘礼鹏 摄

　　育人：团队强才是真🤣本事

　　在马少利看来，一个人强不算强，团队强才是真本事。作为单位枪炮专🌸业带头人，他的“育人经”里没有“留一手”。

　　无论是本舰战友，还是其他舰艇、院校、工厂的同行，只要有人请教，马少利必会倾囊相授、耐心解答。深夜接到求助电话，对他而言已是“家常便饭”。

　　为了系🏷统性传承经验知识，马少利用了700多个日夜，编写出一套🧗适合舰员使用的《某型舰炮电气🤠原理与维修》舰炮专业教材。该书作为“军队🧓重点建设教材”被海军某大学采🔣用，并作为海军统🥉编教材出版。

　　马少📚利又自学视频软件，拍摄制作了50多个教学📬微课视频，有效缩短♎了人才培养周期。

　　此外，他还牵头成立了🥢支队的枪炮专业😛首席工作室和舰炮😚模拟训练室，丰富专⬜业骨干人员的培养资源和路径。

　　“目前支队大部分枪📘炮专业骨🏓干都是我带的兵。”自担任班长20多年以来，马少利😲培养出多名技术骨干，分布在各个舰艇，其中多人🍎担任舰艇长、成长为高🌬级军士，实现了“一团火散出满天星”。

　　27年军旅生涯，马少利用奋勇拼搏🚴书写军旅答卷：荣立2次二等功、3次三等功，先后被🏳表彰为全军军事训练先🌌进个人、全军优秀军士，2次获评全军士🌓官优秀人才奖二🏬等奖。(完)

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特邀嘉宾　　陈建良浙江省🥣湖州市委常委，市纪委书记、监委主任　　徐涛甘肃省纪委监📉委党😹风政风监督室副主任、监督一处处长　　蒋凌🤽四川省邻水县委常委，县纪委书记、监委主任　　习近平📔总书记在二十届中央纪委⏸四次全会上强调，“落实整🌮治形式主义为基层减负长🔭效机制，让广大🦄基层干部有更🍪多精力抓落实。”“指尖上的形式主义🔤”是形式主🍋义问题在数字化背景下的变异翻新，也是加重基层🐣负担的主要表现之😹一。近年来，在中😱央层面整治形式主📀义为基层减负专项💹工作机制统筹🐈协调推进下，各地👓区各部门以实际行动向“指尖上的形🔐式主义”亮剑。这项工作取得了哪🕦些成效？从前✔期整治工作来看，“指尖上的形🌌式主义”有🌎哪些主要表现，导致😀这些问题的根源在哪里？持续深入整治“指尖上的形式主义”要抓住哪🍇些关键环节，采取哪些务实举措？我们特邀纪检😒监察干部进行交流。　　1　　近年来，在中央层面整治形🧣式主义为基层减负专项工作😖机制统🚹筹协调推进下，各地区各部门以实际行📨动向“指尖上的形式主🐣义”亮剑，取得了哪些成效？　　徐涛：新时代以来，以习近平同志为🆑核心的党中央🍄始终高度重视🤺整治形式主义为基层减负，把防治“指尖上的形式主义”作为整治形式主义🥛为基层减负的重要内容，出🌌台了一系列制度规定。从印发《关于进一🏜步规范移动互🛺联网应用程序整治指尖上的形📄式主义的通知》，开展专项整治，到出台《关于防治“指尖上的🎬形式主义”的若干意见》，提出规范政务🐉移动互联网应用程序❣、政务公众账号、工作群组管理的意见，再到发布《整治形式主义为基📿层减负若干规定》对规范🍐政务移动互联网🚔应用程序管理提出要求，为防治“指尖上的形式主义”提供🍺了规范依据，持续释放党📿中央整治形式主义为基层😰减负的鲜明态度和决心。　　各级纪🚑检监察机关😂深入学习领会习近平总书记关🦓于加强🐵党的作风建设的重要论述，坚决扛起政治责任🐲，着力纠治“指尖上的形式主义”，有力推动整🐙治形式主义为基层减负🕡决策部署落地见效。　　聚焦💂突出问题抓整治，基层干部🉑更加可感可及。采取“四不两直”方式，深入相关市、县、乡及有📽关部门开展调研，针对下载使用之“负”、打卡上传之“负”、重复填报之“负”、考核排名之“负”、摊派任务之“负”等突出问题，提出工作建议，督促自查自纠。推📜动清理一大批“空壳”“僵尸”政务应用程序、政务公众号、工作群组。　　聚焦结合融😽合抓整治，落实举措更加务✏实有效。紧密结合深入贯✳彻中央八项规定精神学习教育，将“指尖上的形式🐆主义”纳入整治任务，细化整治措施，贯通推进整治。紧密结合🍨群众身边不正之🛢风和腐败问题集中整治，把“指尖上🍕的形式主义”等加重基层负担🥉问题列入重点整治🚸项目，一年接🀄着一年抓。坚🚅持开门搞监督，广泛听取基📦层干部群众意见，持续纠治政🍴务应用程序过多过滥、数据😴多头填报等突出问题。　　聚焦🌲常态长效抓整治，工作体系更🏙加系统完备。建立系统整改🔬提升机制，推动形成查摆问题、整改整治、建章立制的工作闭环，实现由“单一整改”向“全域提升”转变。推动建立数据“瘦身”共享机制、协调联络机制，合力推进“一表通”建设，着力减轻基层数据填🈳报负担，提升数据使用效能。建立常态督📰导问效机制，综合运用专项检查、随机抽查等方式，及✡时跟踪了解各级各部门整治效🚥果和主体🏁责任落实情况。　　陈建良：近年来，在中央层面🚆整治形式⏺主义为基层减负专项✖工作机制统筹协调推进下，各地结合实际情况，积极探索、主动作为，坚持“自下而上”摸清问题和“自上而下”推动整改相结合，上下联动、同步发力，取得了明显🏉的阶段性成效，主⌚要体现在以下几方面：　　思想😩认识有了新提升。通过作风♍建设与专项整治有机融合、一体推进，推动党员干部加强🖲党性修养、牢固树立正🍋确政绩观，各地各部🍌门普遍提高了对整治“指尖上的形式主😍义”的思想认识，拿出了有效防治🤓的具体举措，推动政务应用🕐程序数量降下来、效能提起来。　　基层获得感更🐱多了。紧紧围绕习😙近平总书记“切实把基层干部🙄从一些无🌿谓的事务中解脱出来”重要要求，各地推动政务应🌟用程序减量🏘和为基层减负相统一，一批加重基层🎐负担的政务应🌌用程序得以删减，一些⛹不合理的使用要求得到整改，基层干部能💔够腾出更多时间📱和精力为群众办实事、解难题。　　政务服务不断优化。通过持🚪续整改整治，政务应用程序🤰的建设统筹度、功能集成度、使用便捷🍦度不断提升，从“任务型”向“服务型”转变，更好发挥了移📇动互联网技术👜在机关履职、公共服务、社会治理等📽领域的助推作用，让数字政🐈务更好服务群众，不断提升基🥦层治理效能。　　制度更📮加健全规范。为防范“指尖上的形式主义”反弹回潮，各地围绕政务🌃应用程序建设、使用、监管等，探索出台了防范“指尖上的形🍧式主义”若干措施、管理🍩指南等一系列制度，建📔立规范化管理长效机制，持续巩固“指尖📒上的形式主义”整治成效。　　2　　“指👇尖上的形式主义”有哪些主要表现，导致这些问题的根🕹源在哪里？　　陈建良：从前🧡期整治工作来看，“指尖🎟上的形式主义”主要表现在以⛹下几方面：　　一是建设“重数量🎮不重质量”，缺乏统筹、重复开发。比如，为创新而创新，未经调查研究、充分论证就启动🔟项目开发，导致一些政🍜务应用程序功能“先天不足”，使用效率不高；碎片化建设、同质化开发，未能打通数据壁垒，导致一些信息数😉据多头报送、重复录入；一些政务应用程序后👋期运维不到位，存在响应速度慢、操作不流畅、功能不完善🅰等问题，基层使用体验不佳。　　二是推广“重数量不重实绩⏺”，强制使用、滥用排名。比如，过分注重注册🌦量、点击量、转发量等量化指标，以排名通😵报等方式摊派任务、传导压力，有❎的单位自行增加使用要求，设置不合理规则，增加基层负担。　　三是使用“重形式📖不重实效”，过度留痕、走形变味。过多过频要🕶求下级和基📰层通过政务应用程序、工作群组打卡签到、上传视频照片、创建并💠记录活动等，并作为对基层工作🖕成效的评价标准。　　“指尖🚯上的形式主义”是形式主义在数字化👃背景下的变异翻新，其实质❔是主观主义、功利主义，根源是🎮政绩观错位、责任心缺失。具体有以下🐭几个方面：　　政绩观存在偏⚓差，热衷比拼虚假的“数字政绩”。数字政府建设是💟数字时代创新👃政府治理理念⛴和方式的重要举措，满足人民对🈹美好生活🗒的向往是数字政府建设🌹的出发点和落脚点。然而🎾个别党员领导干部政绩观错位、急功近利，热衷于搞“短平快”的“形象工程”，设置不科学、不合理的考核标准，营造虚假“数字政绩”，不仅无益于改😂善服务水平，低水平重复建🍃设还给基层带来额外负担。　　对数字化🥠认知不到位，陷入主观主🐃义误区。一些地方和部门🥫对大数据、信息化存😣在认识偏差，未能正确认识数字技术🔼是赋能😸社会治理的手段工具而非目的，盲目追求政务应用程👅序🦏推广速度和使用范围，导致“指尖上的形式主🥤义”在数字化建🕖设中潜滋暗长。　　体制机制🍸尚未完善，系统谋划存在🏀脱节。由于🏐缺乏统筹协调以及技术差异🧣、开🌕发平台不同等原因，各部门之间数据共享🌋机🙇制尚未完全建立，一些🎃上级应用功能权限下放不到位，信息不对称、各自为政、条🆔块分割等问题仍然存在。　　蒋凌：“指尖🤚上的形式主义”不仅浪费公🐺共资源，还会折腾基层干部、辜负群众期待，甚至削弱基✴层治理效能。　　造成资源浪费。在“大数据+互联网”时代下，一些地方争📥先恐后开发政务应🌰用程序，其中有的因缺乏🆚顶层设计与长远规划🍇，匆忙上马，导致同类应用🎄重复建设，或是建成即落后🔗、上线即淘汰。有的因🎿数据壁垒、维护缺失、脱离实际🏤需求等原因，最终效果不佳，造成人力物力财力浪费。　　消磨基层活力。有的地方基💥层干部疲于应付各种打卡、填表、转发、刷分，完整的工作时间🕤和精力被分散👯成各种“小单元”，无法集中精力🙈抓主要工作。有👇的将考核异化为比拼“签到率”“打卡数”“完成率”，使基🛳层干部围绕“指尖规则”转，用“数字留痕”代替了“实干实绩”。　　影响干群关系。“指尖上的形式主义”使党🐡员干部和人民群众直接沟通😲频次减少，“隔屏相望”代替“面对面”解决急难愁盼，一定🍣程度上使得干部对群众冷暖🔊感知失真、判断失准，甚至出现服务空转、诉求梗阻，影响群众获得感、满意度。　　削弱治理成效。简单🗓把行政事项搬到网上，将线下台账“电子化”，看似便捷，实则任务总量只🤭增不减，反而因“数字化”外✌衣让一些形式主义问🐺题更具隐蔽性。此外，“指尖上的形📎式主义”催生的“短平快”政绩冲动，易导致数据失真，陷入“数据失真—决策偏差—执行走样”的恶性循环，长此以往📬会使政策制定脱离实际、服务供🤓给偏离需求，影响基层治理。　　3　　持续深入整治“指尖上的形🥀式主义”要🎵抓住哪些关键环节，采取哪些务实举💽措？　　蒋凌：形式主义穿上“数字马甲”后更具隐蔽性。整治“指尖上的🌇形式主义”不是否定数字化📧治理，而是让技🐿术回归服务本质。监督检查需牢牢盯🔠住应用入口管理、数据采集与填报、考核评💝价机制等关键环节，持续用力，久久为功。　　推动优存🍔量与控增量结合，聚焦当下“治”。一方面，督促🎂有关部门单位全面“体检”现有政务应用程🚚序、工作群、公众号等，对功能重复、使用率低、缺乏维护、加重🔕基层负担的关停并转，对保留平台进行功能🌧“瘦身”，取消打卡、排名、统计时长等不合😧理要求。另一方面，督促持续严控增量，监督检查有关📘部门单位是😔否严格按照规定，对新建项目进🕓行论证和审批报备，杜绝不符合🕤基层实际、增加负担、缺乏共享🐋机制的项目上马。　　“当下改”和“长久立”结合，着眼长远“管”。一方面，将整治“指尖🍟上的形式主义”作为纠治“四风”重要任务，畅通举报渠道，严肃查处以“指尖考核”代替实绩评价等👯行为，点名道🍍姓曝光典型案例，对整改不力的，既追究直👹接责任，也追究领导责任。另一方面，推动健全“长久立”机制，厘清主体责任、属地责🌍任和监督责任，做到同频共振、贯通联动，推动构建政务应用🤘程序审核备案、规范运行、科学评价、有序退出的“全生命周期”监管闭环。督促科学设🧦置考核标准，突出群众满意度、问题实际解决率🥚等实效指标，用“综合考核”代替“多头考核”，重构从“痕迹”到“实绩”的考核体系。　　徐涛：纪检监🏰察机关在整治“指尖上的🎣形式主义”过程中要紧盯关🈚键环节精准发力，通过加强监✝督检查、传导责任压力，拓宽工作渠道、广泛收集线索，强化核查通报、持续释放信号，全面提升整⏩治质效。　　抓监督检查。各🙆级纪检监察机关要将整治“指尖🌖上的形式主义”作为监📝督的重点内容，通过日常监督、专项检查等方式，加强对🍷政务应用程序、工作群组建设和🚈使用情况的监督检查，着力查纠强制推广使用、过度留痕、多头填报、滥用排名🎎等违规行为。对🕎发现的问题及时督促整改，推😱动相关部门加强规范、清理、整合、监管等整治工✖作。　　抓线索收集。通过信访举报、部门移送、民意调查、巡视巡察移交、上级督办交🎑办等渠道，广泛收集“指🗽尖上的形式主义”等加重基层负担📒的问题线索。面向乡镇、街道征集线索，以下看上精准发现“表现在基层、根子在上面”的问题。对“指尖上的形式主🗨义”问题线索专账管理，建立处置规程，提高处置效率。　　抓核查通报。持续加大办案力🏌度，对基层干部反映强烈的🤓涉及范围广、影响大的重点线索，采取挂牌督办、直查直办等方式严查🎁快办。坚持“一案双查”，严肃追究相关党组织🎚和领导干部责任。注重📹发挥典型问题通报警示作用，及时通报查处的案🎑例，持续形成有力震慑。督促各级各部门🎤对照通报的“指尖上的形式❣主义”典型问题举一反三、自查整改，对自查走过场、整改不认👑真的及时提醒纠偏。　　4　　形式主义🌄问题具有顽固性、反复性，如何健全完🔱善常态化监管措💕施和长效工作机制，防止“指尖上的形🤵式主义”反弹📽回潮和隐形变异？　　徐涛：防治“指尖🥝上的形式主义”是一场持久战。加强思想教🏡育是根本，压实✅责任是关键，防范🍮隐形变异是重点，基层可✊感可及是目标，必须一体贯🌭通落实。　　持续加强教育引导。督促各级党委(党组)坚持将集中性🗝教育和经常性教🌧育有机结合起来，常态化开展整治🎵形🐆式主义为基层减负专题培训，将⛩中央八项规定及👣其实施细则精神、《整治形式主🦃义为基层🗻减负若干规定》等内容纳入党校(行政学院)主体班次，推动党员干🕯部特别是领导干部深入🏃学习贯彻习近🔟平总书记有关重要论述🍄，牢固树🎥立和践行正确政绩观，推动领🍰导机关和领导干部😮增强防治“指尖上的形🐯式主义”的政治自觉、思想自觉、行动自觉。　　持续压紧压实🏿责任。认真履行⌚协助职责和监督专责，督促推动党委、政府全面落实整💒治👈形式主义为基层减负主体责任，定期研判工作形势，主动发现问题，及时部署整改，切实提升减负质效。督促行业主管部门🔠认真落实整治形式🔱主义为基层减💖负监管职责，深入摸排本行业⚡本领域存在的“指尖上的形式主义🤛”突出问题，深入剖析问🌫题症结，逐条🏯制定整改措施，有针👜对性地完善制度机制，推动源头治理。　　持续防范隐形变异。紧盯“指尖上的形式主义”等加重基层🏷负担问题的新🐴形式新表现，运用大🦅数据等技术手段创新监💏督方式方法，让🕰隐形变异问题无所遁形。对工作打折扣、搞变通，改头换面、隐形变异，导致基层负担明🔬减暗不减，甚至变相🥦增加负担的严肃处理，对典型案🎿例及时曝光，形成有力震慑。　　持续让基层可🏫感可及。坚持开门搞整🌐治，通过走访调研、召开座谈会、发放问卷等方式，主动听取🎐基层干部对整🙆治成效的评价。对评价不高、感受不强、问题未得到有🍒效解决的，及时提醒。　　陈建良：防治“指尖💮上的形式主义”必须标本兼治、综合施策，既抓突出问题治标，又🉑要从强化思想认识和👲制度建设上治本，重点抓好以下📡几方面：　　强化思想认识。督促领导干部🌤深学细悟习近平🛅总书记关于力戒👜形式主义官僚主📊义重要论述，牢固🌋树立和践行正确政绩观，强化宗旨意识，严格遵循电子政🕶务项目“非必要不下沉”“越到基层越🆙综合、越集成”原则，加强项目🏞前置审核，严禁未批先建，防止功能异化，解放基层🏔干部力量，使基层干部🤫把更多的精力集中到🐱执行落实、服务群众、推动发展上来。　　严格压实责任。整治“指尖上的形式主义”是系统性工作，需要主体责任、监管责任、监督责任贯通联动、一体落实。各地各单位👖要切实履行好责任，强化业务🛏统筹和过程监管，健全完善🚬政务应用程序准入、评价、退出等工💙作机制，及时研判🍇新情况新问题，提出指📿导性意见，常态化机制化🏍巩固整治成果，防止反弹回潮。各级纪检监察机关要加📬大监督执纪工🐇作力度，对推进整治工作📔不力的及时督促提醒，对敷衍应付、搞形式走过场的，严肃追责问责，进一步推动🤙形成严防严治良好氛围。　　持续跟踪问效。充分发🚔挥基层减负观测点的作用，将“指尖上的形🦃式主义”问题作为基层✉减负观测点的重要观🌵测指标，健全🔏完善专项整治工作沟🖇通联系机制，对存在的问🏄题定期沟通反馈，对整改📱情况适时跟进核实，收集意见建议，精准查纠问题，以钉钉子🏭精神持续纠治“指尖上的形式主🐈义”问题。　　坚持标本兼治。严格贯彻执行《整治🌋形式主义为基层减负若干规定》《关于防治“指尖上的形🦄式主义”的若干意见》等制度规定，强化数据集成🦓共享，推动政务🥏应用程序向一个核心业务平🎒台迁移集聚、迭代升级，有效减少重🛍复建设、基层使用🧐烦琐等问题。坚持“当下改”和“长久立”相结合，建立🚛健全切实减轻基层“指尖”负担的制度机🏀制，优化考🏖核体系和考核指标，注重考核实效，取消不必要✳的材料报表，抓实全流程监督管理，让政务👞应用程序、政务公👑众号等数字化工具真正成为推进基层治📩理体系⭐和治理能力现代化的利器。　　作者： 本报记者 刘一霖 快收藏！密爱看片破解版🔵应用集合站。 【神秘盲盒】开启→解锁产品系🍊列超级好礼

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8月19日，国务院新闻办公🤣室举行“高质量完成‘十四五’规划”系列主🕺题新闻发布会，介绍“十四五”时期体🏞育强国建设成就。据悉，体育产🤠业成为经济发展新亮点，体育🐙产业总规模近五年年均增速超10%。以竞赛表演🌾业和健身休闲业为龙头的体育服务业快📮速增长，占体育产🔍业增加值的比重由2020年的68.7%增至2023年的72.7%。下一步，体育💈总局将研制推动赛事🥡经济的政策文件，进一步⛔丰富赛事供给、提升赛事品牌🌏影响力、强化赛事与产🙍业的协调联动，推动赛🖕事成为激活消费、拉动经🦍济和提升形象的“强引擎”。　　总规模近🍁五年年均增速超10%　　发布会上，国家体育📳总局局长高志丹表示，出台冰雪经济、户外运动等政策，推动体育🤒产业提质增效，体育产业总🥞规模近五年年均🏃增速超10%，“赛事进景区、进街区、进商圈”“跟着赛事去旅行🕜”“苏超”“村超”火爆出圈。户🙈外运动发展成果诠释了“绿水青山就🧙是金山银山”的发展理念，冰雪运🎩动高质量发展激发冰🥤雪经济新活力。体育产业为国👜民经济增🗣长和地方经济💚转型增添了新的动力。　　国家体育总局😷体育经济司💤司长杨雪鸫进一步介绍，“十四五”以来，我国体育🥈产业稳步发展，2023年全国⛰体育产业总规模已经实📓现了3.67万亿元，年均增速10.3%，增加值达到了1.49万亿元。　　据了解，在政策保障方面，新体育法增🏢加了体育产业专章，编制体🕤育产业专项规划，相继出台激发冰🚣雪经济、促进户外☕运动产业、强化金融🎸支持等系列政策文件，发布84项体育标准，构建起宏🍢观引领、专项支撑、部门协同的政策矩阵。　　在平台🏉支撑方面，先后推出81个国庆、春节体育旅游精品线🦃路，19个户外运动精品🎵线路和26个国家级滑⛓雪旅游度假地，促进🅰区域内优势资源开发利用和协🔋同发展。体育用品博览会、体育文化博览会、体育旅游博览⬜会的影响力持续扩大。今年上半年，体育🔂用品进出口总额超155亿美元。　　在产业结构方面，以🔇竞赛表演业和健身休闲业为龙头的🖥体育服😉务业快速增长，占体育产🍬业增加值的比重由2020年的68.7%增至2023年的72.7%。以转🕉型升级和自主创新为引擎，体🐍育制造业提质增效，2024年底，体育领域国家级“专精特新”小巨人企业达146家，比2022年底翻了一番多。先进材🖇料和技术等在体育领域加速转化应用，提高了💹体育产品的创新🐧力和竞争力，碳纤维自行车、智能健身器材🖇等大批🧚高新技术产品走进了千家万户。　　杨雪鸫指出，体育产业增加值以年均11.6%的速度增长，2023年占GDP的比重达1.15%，向成为支柱性💹产业的目标更进一步。冰雪产业规模从2020年的3811亿元，增加到2024年的9700亿元，年均增长26.3%，“冷资源”变为“热经济”。40个国家体育消费😏试点城市，2020—2023年居民消费体育总🔡额增长超千亿，体育消费潜力持续释放。　　511场赛事✌带动消费超160亿　　“以赛事体系建设为🏋核心，‘赛事+’‘+赛事’深度融合的‘一体两翼’发展思路，着力推✡动赛事经济发展。”杨雪鸫介绍，今年上半年，河北、浙江、福建等7地一共监测了511场重点赛事活🎯动，带动体✊育及相关消费超160亿元，场均带动超3000万元，在扩大内需方面🥍发挥了重要作用。　　据悉，国家体🍠育总局贯通竞技体🏼育和群众体育，不断丰富大型体育🥌赛事、职业赛事、群众赛🏍事活动供给，构建更加完善🍨的体育赛事体系。其中，大型综合性赛事辐射🆓性、带动性强，以杭州亚运会为例，在杭州亚运😠会举办期间，带动周边地区🥅消费最高🧖增长达到了40%以上。职业赛🚋事市场价格逐步提升，CBA、WTT、F1等热门🚔赛事门票销售火爆，去年中国网球公开赛💚门票收入超8000万元，CBA 24—25赛季季后赛场均🕖视频播放量超1500万。群众赛事活动不🔭断拓展创新，“村超”“浙BA”等一🌭批群众身边的赛事活动火爆出圈🛁，“苏超”单场上座超6万人，带动江苏全域多场🍖景消费380亿元，有力👓地促进了消费。　　同时，国家体育总局发🐆挥体育赛事引流和📕带动作用，做强“赛事+”，推动赛事与文化、商务、旅游等领域融合，文体商旅💝已经成为带动消费、扩大内需的“黄金组合”。体育文创📚产品备受青睐，赛会的吉祥物、体📈育徽章及运动明星球衣圈粉无☔数，扩🍑大了体育文化的价值。“乐享精彩赛⏮事寻味中华美食”，让赛事变得有滋有味。“跟着赛事去旅行”深入人心，“一人参赛全😠家旅游，一场赛事多🎩日消费”成为新风尚。　　此外，做深“+赛事”促进赛事📥深度融入相关场景、业态，为多❄产业协同发展赋能。“体育赛事进景区、进街区、进商圈”如火如荼，国际田联街头挑👱战💚赛为天津津湾广场商圈带来了5.8万人次的🏁日客流量。街舞、小轮车、滑板等潮流赛事🏚活动为2024年服贸会聚人气、添活力，赋能了展会经济。　　杨雪鸫表示，下一步，国家😴体育总局将研制🤤推动赛事经济的政策文件，进一步丰富赛事供给、提升赛事品牌💛影响力、强化赛事与🧀产业的协调联动，推动赛事成为🍇激活消费、拉动经济🈺和提升形象的“强引擎”。　　北京商报记者 金朝力 程靓【成人影视是否合规🎓】《老吃奶视频》正式上线嘉🆕吐软件科技销售部，其🛁中密爱看片破解版环节🚱因疑似真实事件👮改编遭遇网友抵制，目前🚊平台尚未下架，但增加了弹窗警告。');}else{document.write('');var player = videojs('mini_player');}/*START#ShouJiBan-https://poss-videocloud.cns.com.cn/oss/2025/08/19/chinanews/MEIZI_YUNSHI/onair/7266D0D9057B4ADE9F28D78D177B4C74.mp4END#ShouJiBan*/视频：我国🍜常参加体育锻炼人数比例超38.5%来源：中国新闻网 　　中新网8月19日电 19日上午，在国新办举行😥的“高质量完成‘十四五’规划”系列主题新闻发布会上，国家体育总局😍局长高志丹介绍，“十四五”时期，我国👮全民健身取得惠民新成效。截至2024年，全国体育👦场地面积达到42.3亿平方米，较“十三五”末增加11.31亿平方米。社会体育指导员人🔬数达到371万人，常参加体😿育锻炼人数比例超过38.5%。《澳门特首🔡岑浩辉率团访问杭州 促浙📎澳科创合作互鉴》里藏着密爱看片🏽破解版黑产真相。吃得健康能预防心脑⛺血管疾病　　哪些食物更健康，哪些要少吃？　　这篇文章为家人收好↓↓　　少吃这7种食物 　　盐　　每人😛每天吃盐不宜超过5克。同时🗑要尽量避免含隐形盐较多的🏇食物，比如酱油、酱、味精、香肠、腊肉、方便面等。肥肉　　避😻免经常食用过多的动物性脂肪，过多的脂肪🤖会升高血脂。　　内脏　　含胆固醇较🍚高的食物也要少吃，过多⚡的胆固醇会升高血脂。　　精细粮　　主食中的精细粮建议不超过1/2，应逐✂渐增加粗粮杂粮比例，减少精细粮(如大米粥、白米饭、精细面食)的占比。加工肉　　加工肉中的盐超🕙标，亚硝酸盐也可能🚝超标，要严格控制。　　饱和脂肪酸　　例如牛油、羊油、猪油等都要少吃。动物油的饱和脂✔肪酸含量较高，根据我国《中国居民膳食指南(2022)》的推荐，饱和脂肪酸需要控制✉摄入量。　　反式脂肪酸　　很多点心、油炸食物、代可可脂🍃巧克力、奶糖、雪糕、奶茶、咖啡伴侣🔁等都是反式脂肪酸含🤐量较高的食物。　　专家表示，摄入过多反🍥式脂肪酸会增加心✨血管疾病的发生风险。反💐式脂肪酸可升高低密度脂蛋🥩白胆固醇(俗称坏胆固醇)，降低🌲高密度脂蛋白胆固醇(俗称好胆固醇)，从而增加心血管疾🔯病死亡风险。　　提醒：不管什么食物，都七八分饱足矣，千万不要过饱，不要撑着。此外，强调少吃，不是绝🚐对不能吃，一定要控制量。因为上述食物吃得过多，会大大增加三高🛰和心🤢脑血管疾病的风险，更容易引起血😷管堵塞。　　多吃这10种食物　　鱼肉　　一周至少吃2次鱼肉。DHA是一种不饱和脂肪酸，能预防心📓脑血管疾病、抗炎、抗氧化。粗粮杂粮　　粗粮杂粮占到✖主食的1/3以上。　　牛奶　　每人每天摄入300~500克奶制品。研究发现，虽然全脂♉乳制品中含有较高的饱和脂肪🔘，但它们能⚪提高高密度脂蛋白胆固醇水平，对身体有益。　　对于肥胖、高脂血症🔺或心血管疾病👵风险较高的人群，建议选择低脂或➖脱脂奶来💤减少脂肪摄入。选购牛奶看这3点↓　　看配料表：配🌦料表中的成分按照含量从高到低的🆘顺序排列，排在第一位的，成分占比最多。因此，如果第一位是水🛀或糖，而非生乳，那就是😴乳饮料而非奶。　　比较蛋白质含量：纯牛❕奶蛋白质含量通常大🦌于等于2.9克/100毫升，而乳饮料蛋白👑质含量可能只有0.7克/100毫升。　　注意标签上的⛪营养成分表：了解🦗钙等营养成分的含量，有助于作出更健康的🍟选择。　　豆制品　　建议大豆(干豆)每天25克，或相当量的豆制品。大豆异黄酮主要🧙存在于🚸豆制品中，属于植物雌激素。它💃是豆制品中的生物活性成分😇之一，具有抗氧化、改善和预防🏁骨质疏松、保护心血管等📑作用。　　水果　　天天有水果，每人每天200~350克。维生素C除了抗氧化等，还有助🗽于预防心血管病。新鲜的蔬果💗中含有丰富的维生素C，比如甜椒、苦瓜、小白菜、猕猴桃、西柚、橙子、橘子、草莓等。蔬菜　　餐餐有蔬菜，每人每天300~500克。研究显示，不同种类的蔬菜含有不🌰同的活性成分，由此产生对心血🔼管的不同影响。若能吃足葱属🔎植物、十字花科蔬菜、绿叶蔬菜、黄橙红色蔬🈁菜和豆科植物，会🔥对心血管起到一定保护作用。　　葱属植物，如青葱、蒜、洋葱、韭菜等；　　十字花科蔬菜，如大白菜、卷心菜、萝卜等；　　绿叶蔬菜，如菠菜、芹菜、茼蒿、油菜、空心菜等；　　黄橙红色蔬菜，如番茄、胡萝卜、红薯、南瓜等；　　豆科植物，如大豆、豌豆、芸豆、四季豆等。　　坚果　　坚果富含🧗不饱和脂肪酸以及具有抗😍氧化的维生素E，建议😒每人每周吃50~70g坚果(即每天10g左右)。研究显示，适当摄入不饱🌷和脂肪酸不但不会升高血📩脂，还有利于血脂代谢、控制甚至📴降低血脂，在一定程度上🛍利于动脉粥样🎯硬化的控制，有利于预防心❤血管疾病。　　咖啡　　健康人群🧥适当饮用咖啡利于健康，孕妇、失眠或胃肠敏感😭者需谨慎。研究表明，上午(8点~12点)喝咖啡的糖🚪尿病患者，全因死亡风险、心血管病风险👹和心脏病🧝死亡风险均有所降低。　　专家建议，每天喝咖啡别超🍸过1200毫升。　　最佳💥喝咖啡时间为🌚早上或者上午。　　每日咖啡因⤵摄入量应控制在400毫克以内，大约相当于📨不超过4杯300毫升左右的🐐咖啡。　　喝咖啡时，最好不加糖，可适量加牛奶。　　孕妇和哺乳🏷期女性应减💬少咖啡因的摄入。　　茶　　日🔷常可以适量喝点茶，但不宜大量饮🕑用浓茶。经常喝茶对身体有🍅诸多好处，有多项研究曾指出，经常喝🔵茶可降低患癌、中风、高血压、心血管病、痴呆、死亡等风险。　　辣椒　　研究显示，辣💞椒中的辣椒素具有潜在的心脏保护🎥和抗肿瘤作用，喜欢吃辣，吃✍完辣没有不舒服的人，可以继续吃辣，利于健康。　　适当以这10大类食物为主，相对来说，更能降低三高和🔯心脑血管疾病🐛的风险。 　　总之，没有🏓直接能够软化血管的食物，健康饮🏌食不仅仅是清淡饮食，而是在上述各种🦔食物的基础上，保持食物📣的多样化，每天尽可能摄入🍌12种以上的食物，每🍖周尽可能摄入25种以上的食物。

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（青岛日报／观海新闻记者 Denis Martin）