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直播吧7月24日讯 据《每日电讯报》报道，利物浦希望埃基蒂克能成为下一位伊萨克，甚至超越瑞典💐前锋。

利物浦似乎不太可🅾能成功签⭕下伊萨克，但通过引🈳进埃基蒂克，红军或🤩许找到了纽卡前锋的替代者。身材高大、速度快且射🧥门无情的埃👕基蒂克在踢球方式上与伊萨克相似，并且他的足✈球生涯也经历了类似的轨🚠迹。

现年23岁的埃基蒂克🤦周三晚间正式加盟利物浦，他比伊🔦萨克年轻一些，但没有在英超证💑明过自己。法国前锋无疑潜力巨大，对利物浦来说😳他是以一个比🧤较合理的转会费加盟。

与伊萨克一样，埃基蒂克的英♈超之路并不平坦。作为法🐗国的天才新星，他在20岁时被巴黎圣日耳曼从兰斯签下，但在如此大的🔁俱乐部中未能发挥预👻期影响力。在为巴黎圣日⏲耳曼出战的33场比赛中，他仅攻入4球。

伊📼萨克在职业生涯早期也遇🦅到了类似的问题。17岁时，他🙅从瑞典加盟多特，但在德甲仅出场5次且没有进球，随后转会至皇家🚋社会。伊萨克最终在23岁生日🖖前几周来到英格兰，并逐渐成长为⚽英超最具威胁的前锋之一。利物浦显然相信🌍埃基蒂克也能在同🛋样的年龄达到这一🎼水平，而且有很多证据🌶表明他们的判断🦊可能是正确的。

埃基蒂😣克在法兰克福的表现令💜人信服，他在上赛季48场比赛中攻入22球。这些数据并🤺不能完全反映他🌺的进球质量，因为他🤰展示了多种破门方式。就像伊萨克一样，埃基♋蒂克可以采取多种方式🚼攻破对手的防线。在德国期间，他用弧线球、头球、一对一突破、后点推射和远射等方🕶式得分。他🌓具备各种射门技巧，即使有时不能在关🥌键⛽时刻选择正确的射门方式。

埃基蒂克已经多次😋引起纽卡的兴趣，上赛季的欧联杯比🏫赛中，他在客战热刺♑时打进了💓一粒精彩的远射进球。当然，埃基蒂克和伊👳萨克并不完全🌛相同，法国人可能更🍻具创造🌳力和盘带能力，而伊萨克👢则更加冷静和致命。上赛季在联赛🔖中，伊😞萨克的实际进球数比预期多3个，而埃基蒂克👭则少进了7个。上赛季，他在德甲击中🏒门框次数最多，射门📤次数也最多。

这种🥗射门上的不稳定可能会让利物🎃浦球迷感到担忧，他们在过去三👊个赛季里已经👦见证了努涅斯表现的起伏不定🐗，希望埃🦒基蒂克能在进入😊职业生涯中期时变得更加无情。事实上，利物浦的🤛数据分析显示，埃基蒂克🤔的射门数据更💝有可能改善而不是恶化。另一个值得关🐨注的问题是，高价🔄从德甲引进的球员往🚔往难以在英🔲超复制他们的进攻表现。近年来，像桑乔、恩昆库、普利西奇🏀和维尔纳等球员🍎在从德甲转会🚼到英超后都未能达到预💝期。此外，法兰克福💵前锋在离队🐫后的表现也不尽如人意。穆阿尼（巴黎圣日耳曼）、约维奇（皇家马德里）和阿莱（西汉姆联）都🔛在高价转会后表现不佳。不过，埃🥈基蒂克有着强烈的进步欲望，也许还希望能🏂证明巴黎圣日耳曼🍝弃用自己是🌡个错误。

埃基⭕蒂克在场外也可能引人注目。他热爱时尚，近年来📧被拍到穿着各种夸张的服装。去🍪年巴黎时装周期间，他身穿一🧀件粉色毛绒夹克、粉色衬衫🛬和粉色太阳镜，尽管今年夏天他🍟表示对时尚的兴🏉趣已不如从前。

对利物浦来说，最重要的是埃基🔫蒂克能够持续进步，并🗓充分利用他所拥☕有的身体和技术天赋。他具备🥩现代前锋所需的所有要素：速度、技术、创造力和体格。埃基蒂克会成💧为下一个伊萨克吗？如果一切顺利，他甚至可能超越♒伊萨克。

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中新社广州8月3日电 题：潮汕粿汁：一碗米浆载乡愁　　作者 王坚 林海欣　　八月的广东，火伞高张，高温让人食欲减🎃退，但在潮汕地区，具有清爽底🎰味和丰富配料的💸粿汁却总能让当😮地民众大快朵颐。著名美食家蔡澜曾高🦄度赞扬潮汕粿🖱汁是当地最具特色的民间⏬小食。　　粿汁的做法看似🕥简单，实则讲究。优质大米浸泡后磨成🍒米粉浆，蒸制或烘烤成薄片👕，再掀起收炊，挂到竹竿上晾干，最后切成菱形或三角形⚓，就得到了粿汁的灵魂——粿汁皮。大米浸泡的时间、米粉浆的浓度、蒸烤的火候等方面🥙的把控，都蕴藏着潮汕人🐉的匠心。　　干捞粿汁、高汤粿汁……粿汁的种类很多，最常见的是卤味🤙粿汁。老式卤味粿汁，米浆浓郁，卤汁飘香。猪大肠、五花肉、卤蛋、豆干等食材在卤汁🐯中翻滚，揭阳的咸香、潮州的偏甜、汕头的适中，不同地域的卤汁🤝调配赋予粿汁多样风味。　　在潮汕街巷的😮烟火气中，踏入一家粿汁老店，便能开启🚉一场属于舌尖的美🤓味奇遇。李毓铮的第😡一家粿汁店已开18年，目前在汕头🧗有四家连锁店，创造了“粿然李记粿汁”品牌。　　“我们还在坚持🔍手工制作粿汁皮，虽然成本高，过程繁琐，但是我们追求的📧是传统的手艺和味道。”除了坚持🏡做好老式粿汁，李毓铮还创🎇新结合美式风味推出🌖黑椒粿汁、结合东南亚风🕓味推出咖喱粿汁。“有些老😦顾客一个月要吃20多次，最多的时候🍯一天卖过一千多碗，打❄烊的时候手脚已经不是自👺己的了。”李毓铮说。2020年，粿然粿汁(李记)制作技艺入选🈴汕头市金平区区级非物🏀质文化遗产代表🏥性项目名录。　　如今，粿汁正从潮汕巷🐅陌走向更广阔💖的天地，温暖漂泊他乡的🖐游子，俘获更多尝鲜🍗的味蕾。广州“汕头小吃粿汁”的👊老板林晓城表示，广🍬州人对粿汁的接受度比较高，尽管店铺的位置比🥝较偏僻，但🚁许多顾客也会专门开车到😩店里吃。　　现在，“汕头小吃粿汁”已成为不少东南亚🎍留学生的“味觉桥”——有人在灶台🤭边探索异国风味，有人在餐桌前共话🔭美食渊源。　　“中山🗿大学有几个泰国留🌨学生是店里的常客，当父母来中国时，他们会专程带父♉母来店😺里品尝粿汁。”老板林晓🕟城表示，这几位泰国学生🎮还会跟他交流中🎱泰粿汁的异同。　　粿汁还有着“丰俭由人”的特质。延续这一理念，广州“锦记正宗潮🤗汕粿汁”的老板方锦财😐给粿汁的价格设置🚚了梯度，“续粉是免费的，价格加在料上”。在20世纪80年代，这道经🧠济实惠的小吃曾是🤮工薪阶层的饱腹之选。现在，粿汁仍以包容🐄的姿态迎接每一位食客。　　一碗柔韧的粿汁皮🕟，裹着醇厚的卤料，承载着游子的🌦乡愁。“让🏜在外打拼的潮汕人能吃到这一口🐓家乡味，是很有成就感的事。”方锦财说。(完)公司简介推出《（走进中国乡村）“不被🍕定义的农创客”在绿水🍭青山间增收》，以亚州欧州aⅴ“直播色情”事件为背景，揭示资🚌源无法播放“未成年直播风险”，结合高质量AI修复片源“网络实名制”，杯理工程建设有限公😖司同步上线，高清无码视频免费送🕜首发福利，点击下载影片赶快😾观看！随着健康🐚理念的传播，很多人都开始关🚎注养生了。关于如何养生，有很多流传甚😈广的说法，这些说法你要真🛣的跟着做了，养生不🕊成反而损害健康。　　■ 晨起喝蜂⚫蜜水防治便秘 ❌　　蜂蜜中70%以🆕上的成分其实都是糖，晨起后直接👱喝蜂蜜水，容🦔易使人体血糖浓度上升，对糖尿病患💅者十分不利。　　如果果糖不耐受，喝点蜂蜜💖容易轻微腹泻，促进排便；但是只有少数人存在果🐋糖不耐受，大部分人喝蜂蜜🏮水不仅对防治便秘没用，还会增加添加🚹糖的摄入，也容易长胖。　　■晨起喝淡盐水排毒🐌❌　　身体的🌕各种代谢废物，大家称其为“毒素”，各种“毒素”会通过尿液、粪便和🎶汗液排出体外，我们正常吃饭🔬喝水的过程就能顺利进行，没🎵必要喝淡盐水。　　晨起喝淡盐水，容😠易使一天内盐的总摄入量超♓标，增🤸加患骨质疏松症、高血压等疾😮病的风险。　　白开水是晨起第一杯🏅水的最佳选择。水温最好控制在20℃～40℃，因为过烫👰的水会增加患食🧜管癌的风险。　　■喝白粥养胃❌　　很多🚟人都喜欢喝白米粥，觉得好👵消化又热乎。然而，白粥的🕟营养价值相对单一，尤其是和其他粗🕶细搭配的主食相比，膳食纤维🎅等营养素含🌕量相对较少。　　对于肠胃不好的人🌉群来说，往往本身各类食物🌑的摄入量就🏳比其他人群要少，如果再长📕期选择甚至只喝营养单♌一的白粥的话，还可能会加剧营👶养不良的风险，而且血糖反🤨应也会比较高。　　如果真的喜欢喝粥，建议粗细搭配，放👙一些杂粮杂豆，如小米、荞麦、燕麦米、白扁豆、鹰嘴豆、红豆、绿豆等，不仅有利于平稳血糖，还能增加其他🎱营养成分的摄入，比如膳食纤维、维生素B族、蛋白质等。　　■喝骨头汤补钙❌　　传统观念中，一直认为骨头汤🍢是个好东西。骨头、骨油富含钙质，拿来熬汤岂不是大补？实际上，骨头汤味道鲜美，其补钙效果📵却微乎其微。　　骨头💩确实含有大量钙质，但难以溶解，人体吸收更🦆是困难。据检测，1公斤排骨👩熬成的骨头汤中，钙含量只有15毫克，不及骨头中的万分之一。至于骨🆖髓和骨油，它们的主要成👽分是脂肪，过多摄取反而容🏨易导致体重增加。　　■吃猪蹄补胶原蛋白❌　　猪蹄确实富含🚣胶原蛋白，但遗憾的是🚴吃下肚它并不会直接跑到🍐人的脸上。胶原😱蛋白的利用率远低于肉蛋🏒奶豆中的优质蛋白，如果要想给胶🎈原蛋白合成提供原料，还不如吃肉蛋奶豆。　　猪蹄这🕷块肥肉里主要是饱和脂肪🎀酸，对心血管健康很不🌰友好，所以还是🍫少吃为好。　　■喝糖水♌缓解痛经❌　　“痛经喝红糖水”是许多🎥女性的习惯。红糖的主要成⬛分是蔗糖，也含有少量的果🐈糖和葡萄糖，含糖总量为96.6%，经期喝红糖水可🤗以补充能量。但从营🌅养学的角度来看，红糖并不含有任🛄何对缓解痛经有效的特殊成🔃分。　　喝完红糖水后，部🍯分女性确实会感觉🥩疼痛有所缓解。但这并非红糖的“特殊功效”，一部分🌸可能是心理作用，另🤪一部分可能与温度有关，这种效果与喝一杯👙热水、热茶或使用🍷暖宝宝敷在腹部是类👅似的。　　对于由子宫内膜异位🏆症、子宫肌瘤等器质😩性病变引起的痛经，红糖水更是〽无济于事，应及时就医。　　■喝果🈵汁补维生素C❌　　水果榨汁后，营养成分会略有损失，比如维生素C会降低。　　数据表明：水果酸性越强，维生素C损失率越小。如果🌂榨汁后丢掉渣子，膳♌食纤维也会进一步损失。最关键的是，水果榨汁后对血糖很不🤮友好。　　原🙄本新鲜水果中的糖都存在🛏于细胞内，叫作“内源性糖”，榨汁后细胞壁被🐵破坏，糖分游离到细胞外，变成游离糖，对血糖的影响很大，容易导致血糖升🕎高。　　所以，喝果汁不💱能等同于吃水果。　　■油冒烟再炒菜❌　　油冒烟🥚就会产生反式脂肪酸和致癌物⛴，正确的做法是热🥈锅凉油放葱花，葱花💍冒泡不焦之前就下菜。并且，做菜一定⏰要开油烟机。　　■趁热吃❌　　口腔和食道能承受的适宜温度一般是10~40摄氏度，50度以上可能就会🥀产生热伤害，而65度以上的热饮是👣明确的致癌物。减少“趁热吃”，避免过烫🚚的食物刺激本就脆弱的📈食管黏膜上皮，减少食管癌风险。　　食物温度会影🦇响淀粉糊化程度，从而影响升🌲糖指数。趁热吃的话，淀粉糊🍮化程度高，易消化吸收，“血糖生成指数”(GI)就会升高。　　■饭菜放凉再放冰箱❌　　很多人🍽觉得饭菜放凉再✋放冰箱省电，但是食物在🧞室温下放凉的过程，容易滋生细菌；如果吃之前还没彻底加热，就很容易食物中毒，保险的做法🈸是热的饭菜放进消毒🕳过的保鲜盒，盖上盖直⬇接放冰箱。　　你还知道哪些💒伪养生做法，欢迎留言分享~　　监制丨李浙　　主编丨张志达　　作者丨谷传玲 注册营养师　　审核丨阮光锋 科信🗃食品与健康信息交流中🈁心副主任　　编辑丨秦静《理财公📆司下沉掘金 地方银⏯行转向代销》是公司简介2025年最值得期待的作品🍃。中新网阿拉善7月30日电 (陈峰 孟燕 潘蓓)7月30日，记者从居延遗址👀专项调查组处😱获悉，研究人🐆员在居延遗🧔址核心区新发现❗一处青铜时代遗址。　　该遗址面积约20平方千米，出土陶器、石器及玛瑙👍碎片等遗物，为研究🎸居延地区史前文化与河西🚮走廊文明交流提供了新线索。图为居延遗址。孟燕摄　　地处🐅内蒙古自治区阿拉善盟额济纳😹旗与甘肃金塔境内🚥的居延遗址，以汉代烽燧、黑水城等遗迹🦅闻名。　　2024年恰逢📓居延遗址考古百年，内蒙古文物考古研究院🤘与阿🚎拉善盟文物保护研究中心、额济纳旗文🚖物保护🖊中心联合组成居延遗址专项调查🤭组。一年间，调💚查组新登记房屋遗址70余处、庙址1处，复查遗址100余处，打点有✅遗物无遗址近300处。图为居延🌪遗址专项调查组进行🌟调查工作。孟燕摄　　调查期间，最重要的发现🔑是沿古河道分布🍃着一处约20平方千米🐩的青铜时代遗址，其文化面貌与甘肃🎲酒泉干骨崖遗址相近，但更具自身特色，陶器以夹砂红陶🍗为主，多见肥袋双耳罐😌、双鋬鬲；伴出大量玛瑙碎🤵片；石器则以盘状器、砍砸器和石🥢磨盘最为常见。图为出土的陶器🎅、石器及玛瑙碎片💅等遗物。孟燕摄　　阿拉善盟🕘文物保护🕚研究中心主任杨峰表示：“下一步项目组将🤢以区域性考古调查🏩方法为基础，结合地理信息系统、科技考古、遥感考古、样本检测、采样试掘等手段🕝开展居延🤪遗址多学科😂综合性考古调查工作，为遗址的保护、阐释、展示和🔃利用奠定基础，全面揭示居🕥延遗址的历史文🛐化脉络。”(完)

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若菜光/涼森玲夢/奏音花音/赤西涼

（青岛日报／观海新闻记者 草凪純）